中法混血儿阳阳（张榕容 饰）是一名体院的四百米跑选手，由于母亲新近改嫁自己的教练，阳阳随母搬入教练家中，与教练之女兼队友小如（何思慧 饰）姐妹相称。小如男友绍恩（张睿家 饰）为阳阳的姣好容貌吸引，引起小如对阳阳的嫉恨，在两个家庭间引起不平的暗涌，最终因为绍恩同阳阳的一次 意外，小如在比赛中阴谋陷害阳阳使后者离家而去。 阳阳投奔从事艺人经纪行当的学长鸣人（黄健玮 饰），在他的帮助下开始了自己的平面模特与演员生涯，而运动员之梦渐行渐远……鸣人细心的照顾让阳阳对其产生了依恋，但不知为何，鸣人始终维护着经纪人的职业角色。不久一位法国导演来台拍片，选中阳阳担纲主演，这难得的机会使阳阳再次面对心中对于不知所踪的法国生父复杂的感情波澜。
看《阳阳》的时候，我一直在思考运动员到艺人的转变，这个话题真的很现实。
这部电影让我看到了梦想的力量，阳阳的运动员梦想虽然破灭了，但她依然坚持自己的追求。
《阳阳》的剧情真的让人揪心，小如对阳阳的嫉妒和陷害，让我很心疼阳阳。